对症下药可摆脱恼人痛经

　　月经来临前或来潮时，下腹部痉挛式的疼痛，伴随头痛、恶心、拉肚子等等症状，这就是常见的痛经症状，每个月的痛经，困扰着我们女性朋友。很多痛经的女性都想摆脱痛经，就要对症下药。

　　痛经分类

　　原发性经痛：指行经期间会稀里糊涂疼痛的情况，找不到结构性的病理缘由。月经期间，人体会自行分泌令子宫内膜剥落的类荷尔蒙物资前列腺素（Prostaglandins），刺激子宫肌肉因此产生痉挛。这类疼痛有可能随年纪渐长、开始性行动或怀孕后而突然消失。

　　继发性经痛：因结构性病变，令子宫比之前更加充血而构成的经痛，如得盆腔炎、子宫内膜异位或良性瘤，都可引致经痛。继发性经痛的处理相对简单，只要对症下药，将引致经痛的病变治好，经痛便会立即停止。

　　怀孕后部份痛经可自愈

　　痛经分为原发性和继发性两类，后者最多见的情况是子宫内膜异位症，怀孕倒是真的可以医治这1种疾病引发的痛经。

　　原来，有1部份女性的子宫内膜不在子宫内好好待着，到处“乱跑”，常常会擅自移动到卵巢或腹腔，并从此“安营扎寨”。每次来月经时，异位的子宫内膜细胞受激素的刺激，也会剥脱出血。由于出的血又不像子宫内的月经血可以从阴道顺利排出体外，时间久了，这些血液1层1层包裹成1个囊肿，每次来月经时，就会特别疼痛。1旦怀孕，不来月经了，体内激素产生变化，造成了不利于子宫内膜生长的环境，那些移动到卵巢、腹腔的子宫内膜，就会逐步萎缩消失了，疾病自愈，同时痛经也解决了。

　　结婚生子可医治痛经，大概说的就是这类得了子宫内膜异位症的女性，怀孕后身体里营建了1种不利于子宫内膜生长的环境，痛经就消失了。

　　原发性经痛则没有根治方法，只能用药物或调息生活习惯来减缓疼痛，如果情况严重，医生会斟酌用适合的药物如抗前列腺素药以舒缓经痛。如你有经痛问题，首先应接受妇科检查，让医生断症，才能从根本解决问题。虽然原发性经痛是没法根治，但你也能够从多方面入手，预防和舒缓经期不适。

　　保持良好生活习惯预防痛经

　　1。加强经期身心保健，消除对月经的紧张恐惧心理，保持情绪稳定，精神愉快；

　　2。讲求经期卫生，注意保暖，避免寒冷刺激；

　　3。注意膳食平衡，不要偏食，不宜过食酸、辣、冷等刺激性食品；

　　4。经期可以适当参加劳动和运动，但要注意休息，保证充足睡眠；

　　5。平时要加强体育锻炼，特别是体质衰弱者，注意预防慢性疾病。