母乳┃哺乳期母亲如何避免乳腺炎？

母乳喂养是母婴之间独特的情感交流方式，这本来是一件快乐的事情，但却让很多母亲痛苦不堪。

因为他们在哺乳过程中有乳腺炎，每次婴儿吸一口牛奶，母亲都充满了崩溃和痛苦！

乳腺炎有多痛？有人说比生孩子更痛？！我宁愿再生一次，也不愿再得乳腺炎。！”

乳腺炎

医学上定义的炎症表现为红、肿、热、痛

乳腺炎是一种组织感染，会引起疼痛、肿胀、发烧和感冒。

哺乳期妇女(哺乳期乳腺炎)常见乳腺炎，但不哺乳的妇女也可能发生。

哺乳期乳腺炎多发生在分娩后的前三个月，但也可发生在哺乳后期。

乳腺炎的主要表现是什么？

?在初期，胀痛、皮温高、压痛，因乳汁的淤滞、静脉和淋巴的回流不畅、局部出现边界不清的硬结等现象。妈妈们若能及时发现，采取正确的措施，那么炎症便可尽快消散。

?若为化脓性乳腺炎，则会出现局部皮肤红肿、热痛、硬结明显、触痛加重等症状，此时应及时就医。

?若已形成脓肿，肿块波动感，表面脓肿波动较明显。应停止哺乳，并尽快就医。

乳腺炎的病因？

乳管堵塞：

哺乳时如果不完全排空，乳管可能会堵塞，导致乳汁滞留和感染。

细菌进入导致感染：

皮肤表面和婴儿口腔中的细菌通过上部裂缝进入乳管，细菌繁殖，引起感染，但这些细菌不会对婴儿造成伤害。

乳腺炎期间可以喂奶吗？

乳腺炎不会影响母乳喂养，但需要更频繁的母乳喂养来减少这种现象，母乳本身没有污染，不会伤害婴儿，所以不要停止母乳喂养。

母乳本身是有菌的，宝宝需要这些细菌来建立他们自身的菌群和免疫系统，已经有实验室研究表明乳腺炎妈母乳中的细菌群跟正常妈妈母乳中水平相当。

得了乳腺炎怎么办？

不同程度的乳腺炎治疗方法不同：

?当奶结出现时，及时排出沉积的乳汁，让宝宝多吃奶结；

?如果不能排出乳汁，找医院的乳师；

?假如奶结开始疼痛，有发炎的趋势，要密切关注自己的体温，及时消除奶结，及时就医。